Gorputz-kontzientzia
Norberaren gorputzaren kontzientzia piztu edo areagotu.
9-10 urtetik aurrera
Pilates haurrentzat Amaran
Pilates neska-mutikoentzat Donostian: gorputz-kontzientzia, jarrera eta mugimendua, modu dibertigarri eta seguruan. Hasteko adin egokiena 9 edo 10 urte da.
✓ Lehen saioa doan · 50 minutu · Konpromisorik gabe
Onurak
Zer ematen die
Jarrera
Jarrera berriz heztea, etorkizunean lesioak saihesteko.
Gaitasun fisikoak
Indarra, malgutasuna, koordinazioa eta oreka.
Kontzentrazioa eta lasaitasuna
Arreta lantzea eta energia mugimenduaren bidez bideratzea.
Horrela egiten dugu lan
Haur bakoitza, bere erritmoan
Adin bakoitzean eta haur bakoitzarekin helburuak desberdinak dira. Saioak bakoitzari egokitzen zaizkio, mugimendua modu dibertigarri eta seguruan bizi dezan.
Banakako saioak edo taldekoak izan daitezke, haurraren adinaren, esperientziaren eta beharren arabera. Kontaiguzu haren kasua WhatsAppez, eta aukerarik onena proposatuko dizugu.
Zure lehen saioa
doan da.
50 minutuko proba-saioa, konpromisorik gabe. Idatz iezaguzu WhatsAppez eta erreserbatuko dizugu. Mugitu polito, sentitu hobeto.