Lurreko lana
Metodoaren muina: Joseph Pilatesek sortu zuen lehen gauza. Esterilan egiten den ariketa-sorta bat, ondo pentsatutako ordena batekin, grabitatearen aurka lan eginez.
Pilates makinekin Donostian: Reformer, Cadillac eta Aulkia, gehienez 5 laguneko taldeetan edo banakako saioetan, Amarako gure estudioan.
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Gehienez 5 laguneko taldeetan edo banakako saioetan. Eiderrek pertsona bakoitzaren esperientzia, egoera eta helburuen arabera osatzen du talde bakoitza, eta zure gorputzak behar duenera egokitzen du saioa.
Pilates Metodoaren saio osoa, ez bisita bat: estudioa, aparatuak eta zure irakaslea ezagutzen dituzu, eta zuretzat zein saio den egokiena ikusten dugu.
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Astelehenetik ostiralera, 8:30etik 20:00etara.
Reformer, Cadillac edo Aulkia, zure helburura eta mugitzeko moduari egokituta.
Jarraitu nahi baduzu, gehienez 5 laguneko taldea edo banakako saioa aukeratzen duzu.
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Idatzi iritzi bat ★¡El mejor estudio de pilates sin duda alguna! Las clases están estructuradas de maravilla, pero lo que realmente marca la diferencia es Eider. Además de ser una persona encantadora, es una profesional excepcional. Se fija muchísimo en cada movimiento e incide constantemente en la técnica correcta, no solo para evitar cualquier tipo de lesión, sino para ayudarnos a sacar lo mejor de nosotros mismos en cada sesión. 100% recomendable.Llevo tres años en este centro y no puedo estar más contenta. Las clases son muy personalizadas, ya que solemos ser solo 4 o 5 personas, y la profesora está siempre pendiente de cada una, corrigiendo posturas y cuidando mucho el control corporal. Además de ser una gran profesional, es muy cercana y hace que te sientas a gusto desde el primer día. Una experiencia de 10 que recomiendo sin duda. Eskerrik asko Eider.El mejor sitio de pilates que he probado! Desde que empecé he mejorado muchisimo la movilidad y me ha ayudado muchisimo con el dolor lumbar por las hernias. Recomiendo 100x100. Además las profes son un encanto!Llevo un tiempo haciendo pilates máquina con Eider y no puedo estar más contenta. Es una profesional excepcional: atenta, cercana y siempre pendiente de que cada ejercicio se realice correctamente. Sus clases son dinámicas, motivadoras y adaptadas a las necesidades de cada persona, haciendo que te sientas cómoda desde el primer día. Además, transmite una energía muy positiva que convierte cada sesión en un momento para cuidarte y desconectar. Sin duda, un lugar totalmente recomendable para quien quiera mejorar su bienestar físico y mental. ¡Gracias, Eider, por tu dedicación y profesionalidad!Fui porque necesitaba reforzar la espalda y el suelo pélvico tras los partos y me encontré con eso y mucho más. Eider es muy profesional, se adapta a las necesidades y al ritmo de cada alumno. El esfuerzo se nota en seguida!Siempre he querido comenzar a pilates pero nunca encontraba el lugar que me convenciese. Este año descubri el centro de Eider y fue amor a primera vista, es muy cercana, atenta y lo realiza todo en base a tus necesidades.
Eskerrikasko Eider!Ir a clases de pilates era algo que no me había planteado hasta que tuve una lesión muscular, pero después de conocer a Eider y su centro ya no me planteo dejarlo, sus clases son completas, además de su forma de dar las mismas y el estar pendiente de cada uno de sus alumnos, definitivamente es un centro completo.He estado varios meses preparándome de cara al parto y estoy encantada. Tanto Eider como Marcela son muy profesionales y están siempre encima. Lo recomiendo mucho!!He practicado pilates en otros centros, pero gracias a Eider he conocido el verdadero Pilates. Es super cercana y muy buena profesional. Estoy encantada!!Fui con dolores lumbres y gracias a la profesionalidad y cercanía de Eider poco a poco van desapareciendo. El pilates funciona y da buenos resultados con Eider.Llevo unos meses en pilates. Eider la monitora una gran profesional, siempre pendiente, corrigiendo posturas, respiraciones, muy efectivo, trato impecable y muy agradable.
Y que decir de Marcela, la otra monitora, una crack....hacen un buen equipo.
Eskerrik asko por cuidarnos.
Recomendable 100%Eider es una profesora de pilates increible!! Hace que las clases sean amenas, está siempre atenta a cada persona y transmite muy buena energía. La recomiendo al 100%! 😊…Muy buen centro de pilates, con grupos reducidos y atención personalizada. Se corrige continuamente postura y posición en los ejercicios con atención personalizada según las características de cada persona.Totalmente recomendable, Eider es un encanto, los grupos son reducidos y la atención personalizada, estoy encantada!!! Gracias!!!Mi más sincero agradecimiento a Eider Rodríguez. Su profesionalidad y amplia experiencia se reflejan en cada sesión, donde no solo guía con conocimiento, sino también con una delicadeza y cercanía que hacen de cada clase una experiencia única.
Eider tiene una habilidad especial para entender y adaptar las necesidades de cada persona, asegurándose de que todos los que asistimos a su salón de pilates recibamos la atención personalizada que necesitamos. Gracias a ella, he logrado no solo mejorar mi condición física, sino también encontrar un espacio donde me siento cuidada y motivada a seguir creciendo.
Si estás buscando un lugar donde mejorar tu bienestar, PilateSSanse BodyArt es el lugar ideal. ¡Gracias, Eider, por todo lo que haces!Las clases de Eider son maravillosas. El trato es personalizado y se adecúa a tus necesidades. Un 10 en trato a las personas y la calidad y atención de los ejercicios trabajados. Eskerrik asko!!Llevo un año yendo a clase con Eider y estoy encantada.
Es una profesora estupenda, siempre está atenta al detalle y cuida mucho la técnica y las clases.
Super recomendable!Centro muy agradable con trato muy cercano y profesionalGrupo reducido, lo que se traduce en atención personalizada,algo muy importante para cada uno de nosotros.
Esto unido a la profesionalidad de Eider y a las condiciones
de la sala hace que sea totalmente recomendable.Ambiente agradable en una gran sala diáfana, con la inestimable profesionalidad de Eider, quien se adapta a tus necesidades y controla cada uno de tus movimientos. Todo un aciertoDesde que mi madre empezó Pilates con Eider, hace ya unos años, todo son elogios para ella, no solo por su profesionalidad y cercanía, también por los beneficios tanto a nivel físico como emocional que le han aportado sus clases
Mila mila esker EiderFui a través de una amiga...y la verdad es que no me ha decepcionado. Eider con todo su cariño y profesionalidad se preocupa dentro de grupo de manera personal, salgo siempre mejor que entro. Muy recomendable 😉…Lugar acogedor , con mucho estilo.
Todo tipo de detalles, máquina de agua fria y toallas gratis. Monitora atenta y muy profesional. Sala con todo tipo de aparatos y elementos para aprender a hacer Pilates.
Recomendable 100%Muy buena experiencia gracias a la profesionalidad de Eider. Su cercanía y atención personalizada crea muy buen ambiente en los grupos y ayuda a conseguir buenos resultados. Mila esker Eider!Estoy encantada me aporta muchos beneficios a todos los niveles tanto físico como anímico somos grupos de tres personas con lo cual la profesora está pendiente de cada una si lo hacemos bien o si nos tiene que corregir lo que no lo está sabe nuestras dolencias y lo que le va bien a cada una no lo dejaría por nada del mundoMagníficas clases de pilates con atención super personalizada y atención exquisita por parte de Eider.Una gran profesional!!
Muy buen ambiente de trabajo en la sala .Ambiente agradable y divertido con atención personalizada y con mucha motivación. Uno de los ratos más agradables de la semana q además ayuda física y psicológicamente.Unas instalaciones muy agradables e interesantes con profesionales de trato amable, cercano y personalizado. Da gusto encontrar personas a las que les encanta su trabajo y hacer bien las cosas. Muy recomendadoMi primer contacto con pilates y he salido encantado con una estupenda atención personalizada. Estupendas instalaciones y gran profesora.Muy buena profesional y persona muy cercana con un trato personalizado. Encantada en todos los sentidos y en los resultados por supuesto. Lo recomiendo 100%Una profesora excelente. Muy buen ambiente y clases muy amenas.Profesionalidad y rigor en los ejercicios, no hay rutina, entrenamiento asegurado con un inmejorable ambiente. Engancha.Risueña,muy agradable y lo más importante SUPER PREFOSIONAL!!! Super buen sitio para probar pilates y quedarte!!!encantada con el trato y el ambiente. clases reducidas y muy personales. lo recomiendo!Una profesora magnífica. Domina el tema. Y la clase es muy amena.Modesto.Un lugar muy recomendable para practicar Pilates. Ideal para clases individuales o en grupos reducidos. ¿Qué puedo decir de la demostración de Eider? Su método de enseñanza es muy delicado, pero siempre profesional. Una oportunidad verdaderamente única.*Me encantan las clases de Eider.
*Grupos reducidos y atención personalizada.
*Es el complemento perfecto para el ciclismo.
*Eider es una máquina.Un excelente profesional, siempre amable, accesible y capaz de adaptarse a las necesidades de cada persona.Metodoaren muina: Joseph Pilatesek sortu zuen lehen gauza. Esterilan egiten den ariketa-sorta bat, ondo pentsatutako ordena batekin, grabitatearen aurka lan eginez.
Intentsitate desberdinetako malgukien gainean irristatzen den orga bat: mugitzen laguntzen dizu edo erronka jartzen dizu, behar duzunaren arabera.
Barra eta malgukiz osatutako egitura bat: mugikortasuna berreskuratzetik teknikarik zorrotzena hobetzeraino, denetarako balio du.
Txikia eta oso zorrotza: oreka, indarra eta erdigunearen kontrola errepikapen bakoitzean.

Bizi-kalitatea hobetu nahi duen edonork egin dezake Pilates. Saio bakoitza beti desberdina izan dadin planifikatzen dugu, zuk behar duzunari begira.
Taldearen energia, banakako saio baten arretarekin. Lurreko lana eta aparatuak saio bakoitzean uztartuta.
Gehiago jakin ↗Erabat neurrira egindako saioa: zure erritmoa, zure helburuak eta zure unea.
Gehiago jakin ↗Estudio argitsua eta guztiz hornitua, profesionalen eskura.
Gehiago jakin ↗Ez dakizu zein aukeratu?
Zure doako proba-saioan ikusiko dugu.
Ez. Saio bakoitza zure mailara egokitzen da, eta Eiderrek pertsona bakoitzaren esperientzia, egoera eta helburuen arabera osatzen ditu taldeak.
Kontaiguzu proba-saioan: saioa zuri egokitzen dizugu eta, komeni bada, banakako saioa proposatzen dizugu.
Pilates Metodoaren 50 minutuko saio osoa, ez bisita bat: estudioa ezagutzen duzu, aparatuak probatzen dituzu eta zuretzat zein saio den egokiena ikusten dugu.
Ez, inolako konpromisorik ez. Gero lasai erabakitzen duzu jarraitu nahi duzun eta zein modalitatetan.
Aukeratzen duzun modalitatearen araberakoa da. Konpromisorik gabe kontatuko dizugu WhatsApp bidez edo zure proba-saioan.
Astelehenetik ostiralera, 8:30etik 20:00etara. Zuri ondoen datorkizun tartea bilatzen dugu.
Isabel II.a etorbidean, 14 (behea), Donostiako Amara auzoan.
50 minutu · Konpromisorik gabe · Astelehenetik ostiralera, 8:30etik 20:00etara